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セーフティチャレンジ 表彰式
2019.03.05(火) 福島県交通安全協会さま主催、平成29年度のセーフティチャレンジ特別賞の抽選が行われ、当施設では参加51チーム中、1チームが【チャレンジ賞】、2チームが【チームワーク賞】に当選しました。 セーフティチャレンジとは・・・ 運転免許証を有するドライバーが、３名で１チームを作り、お互いに安全運転を心掛けて、事故・無違反にチャレンジするものです。 3/4の朝礼にて後藤院長より、それぞれのチーム代表へ記念品が授与されました。
利用者さんの送迎などで、日ごろ運転する機会の多い私たち。 セーフティチャレンジに関わらず、引き続き、毎日の安全運転に気を付けていきたいと思います。 ウルトラ長寿体操、始まりました 2019.02.18(月) 南東北春日リハビリテーション病院では、須賀川市とのコラボレーションで、「ウルトラ長寿体操」を開発しました。 「ウルトラ長寿体操」とは、介護や認知症を予防するために作成された、座って誰でもできる体操です。 膝や腰の痛みがあっても行うことが出来、体力に自信がなくても継続できるよう工夫しました。 地域住民が気軽に立ち寄り集うことのできる「通いの場」の普及・支援をすすめる一環として作成され、今では須賀川市内各所の通いの場にて、ウルトラ長寿体操が行われています。 以下、須賀川市公式Youtubeチャンネルから、体操のやり方を見ることが出来ます。 ご覧になるには、タイトルもしくはアドレスをクリックしてください。     後ろのボータンが可愛いですね！ DVDの貸し出しを行っていますので、集まりなどで活用したい方は、須賀川市役所長寿福祉課まで連絡してください。 気軽に楽しく、健康づくりしましょう！ 須賀川市役所 長寿福祉課 ８８−８１１６ 高齢者の２割…サルコペニアを防ごう！ 2019.02.13(水) サルコペニアとは？ サルコペニアは加齢に伴う筋肉量の減少を示します。 このサルコペニアの状態になると、歩く力が低下し、転倒・骨折をしやすくなります。  それだけでなく、様々な疾病罹患率が高まり、死亡リスクが向上するとも言われています。 我が国の65歳以上の高齢者におけるサルコペニアの有病率は15〜20％程度であり、75歳以上でその有病率が増加する事も知られています。 つまり、サルコペニアは高齢者にとって身近な存在であり、多くの高齢者の筋機能が低下していることが予測されます。 サルコペニアのメカニズムと悪循環 サルコペニアは加齢に伴って筋の代謝バランスが崩壊した状態であり、筋肉の合成に関連する要素が減少、分解に関連する要素が増加することによって、合成量よりも分解量が上回ってしまうことにより筋肉量が減少してしまいます。  筋肉の合成に関与するものは加齢とともに減少することが知られている一方、筋肉の分解に関連するものは加齢とともに増加する事が知られており、これらが加齢に伴う筋肉の代謝バランス崩壊の要因となっています。 サルコペニアの対策方法 対策方法としては、この代謝バランスの是正が必要となります なかでも運動には筋肉の合成に関与するものを増加させるような効果があることが知られており、積極的な運動介入によって筋タンパクの合成量が増加し筋肉の機能が向上すると言われています。  また、運動介入によって筋肉のタンパクの合成を促進し、分解を抑制するような効果があるとされています。ただし、この運動の効果を高めるためには、基盤となる栄養状態が良好であるという条件があります。 なかでも、タンパク質、アミノ酸、ビタミンDなどといった筋肉蛋白の合成に関与するとされる栄養素を十分に補給したうえでの運動実施が望ましいと思われます。 ※小春日和166号より抜粋 出前講座先募集中！ 2019.02.13(水) 皆さんの街のイベントや老人会などで、健康セミナーはやっておられませんか？病院横の建物、メディカルフィットネスさくらのスタッフが講師としてお邪魔し、健康体操などの指導を行うことができます。 利用料は無料です。 （講演の最後に、少しだけメディカルフィットネスさくらの紹介をさせてください）
詳細は、チラシをご覧ください。  お申し込み・お問い合わせは・・・
0248-63-7299（南東北春日リハビリテーション病院代表）
担当：藤田まで（月〜土 8：30〜17：00） ※ご希望日の１ヶ月前までにはお申し込みください） 合同就職説明会を行います 2019.02.06(水) ２月１７日（日）、福祉の職場 合同就職説明会がビックパレット福島にて開催されます。 南東北春日リハビリテーション病院、南東北春日リハビリテーション・ケアセンターも参加しますので、ご興味ある方は、ぜひブースまで足をお運びください！  ＜日時＞ 平成３１年２月１７日（日） １２時４０分〜１６時 ＜会場＞ ビックパレットふくしま 郡山市南二丁目５２番地 TEL 0249-47-8010 ＜参加対象＞ 福祉の仕事にご興味のある方 福島県内の社会福祉施設などに就職を希望する方 ＜内容＞ 12：40〜13：10 トークセッション 「気になる疑問を解決！ 〜福祉の職場のホントのところ〜」 13：10〜13：45 施設・事業所PR 「参加施設・事業所が福祉・介護の仕事の魅力をPR」 14：00〜16：00合同就職説明会 「施設面談コーナー」 「ハローワークコーナー」 「介護労働安定センター相談コーナー」 「福祉人材センター相談コーナー」 「保育士・保育所支援センター相談コーナー」 「母子家庭など就業・自立支援センター相談コーナー」 「福祉情報提供コーナー」など ＜参加費＞ 一切無料です。  是非皆さんご参加ください！ ヨガ、始めてみませんか？ 2019.02.06(水) メディカルフィットネスさくらでは、毎週月曜日、ヨガインストラクターのTaikiさんのヨガスタジオを行っています。 Taikiさんは、県内外のイベントでヨガの講師として招かれる方で、郡山市の情報誌「ａｒｕｋｕ」にも、ヨガの第一人者として紹介されるほど、県内ではとても有名な方です。  郡山フリーペーパー「aruku」 「なんでヨガって人気なの？」  Taiki Yamaguchiさん カナダでヨガに出会い、全米ヨガアライアンス認定のトレーニングを終了。 オーストラリアでの生活を経て、東京でヨガインストラクターの活動を開始。 現在は福島県を中心に指導を展開。  メディカルフィットネスさくらなら、通常の利用料の中に、Ｔａｉｋｉ先生のヨガスタジオのレッスンも含まれているから、マシーンで身体を鍛えながら、Ｔａｉｋｉ先生のヨガの指導も受けられます💛 無料体験でもヨガの様子を見学できるので、ぜひご利用ください！ 無料体験のお申し込みは… 電話：0248-63-7252 ぜひお気軽にご利用ください〜！ 花粉症治療やってます 2019.01.26(土) 当院の内科外来にて、花粉症治療を行っています。 今年は、例年の１．２倍の飛散量！ 昨年ほどの猛威はないものの、やはりアレルギー持ちの方にはつらい春となりそうです。 南東北春日リハビリテーション 内科外来では、各種花粉症のお薬を処方しています。  症状に合わせて、目薬、点鼻薬、内服薬を処方！ あなたのつら〜い症状を、緩和します。  内科は、土曜日の午後と日曜・祝日以外はやっておりますので、お気軽にご相談ください。 （その他の診療予定日についてはこちら） また、ご不明な点がある場合は、以下までご連絡ください。 0248-63-7299（病院代表） 成人おめでとう！記念品の贈呈 2019.01.15(火) １月１４日は成人の日。 本日の朝礼にて、渡邉一夫理事長から、南東北グループの成人を迎える職員へ、記念品の贈呈が行われました。 毎年標語の書かれた色紙が贈呈されるのですが、 今年の文字は「夢」。 夢や希望を胸に羽ばたいて欲しい理事長の思いがあらわれています。   贈呈された職員は、「成人の日をむかえ、さらに気をひきしめて努力していきます」と挨拶し、成人としての決意を述べました。  美容外科 半額キャンペーン始まります！ 2019.01.09(水) ↓以下のキャンペーンは終了しました↓ またの開催をお待ちください！ 春日の美容外科にて、シミ取りと脱毛の半額キャンペーンを行います！ 
インフルエンザの予防接種休止のお知らせ 2018.12.24(月) 当院ではインフルエンザワクチンの在庫が不足しており、 再開されましたらホームページ内でもお知らせいたします。 南東北春日リハビリテーション病院 |
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