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ネジバナが咲いています

2010.07.30(金)

 今年も施設敷地内にネジバナが咲いています。昨年は残念ながら咲くことはありませんでしたが、今年は元気に咲いています。なかなか群れて咲かないと思っていましたが、群れて咲いてすごく綺麗です。

 ネジバナは「ネジレバナ」「ネジリバナ」「ねじり草(そう)」とも呼ばれる小型のラン科の多年草です。カトレアに似た小さな花が、らせん状に下から上へ咲き上り、頂点に達する頃に梅雨があけると言われているそうです。また別名を「モジズリ」といい、百人一首(河原左大臣)の次の歌で有名です。
 「みちのくの しのぶもじずりたれ故に 乱れそめにし われならなくに」
しのぶもじずり(信夫綟摺)というのは、陸奥国信夫郡(しのぶぐん・現在の福島市あたり)でかつて作られた、ねじれて絡まったような文様の染め物のことです。
学名のSpiranthes(スピランテス)は「螺旋の花」という意味。英語では、スピランテス属の一種をladies' tresses(淑女の巻き毛、あるいは編んだ髪)と呼んでいるそうです。

花言葉は「思慕」「秘密の思い出」

写真にあるネジバナは施設裏でひっそりと咲いています。控えめで奥ゆかしい感じが美しさを際立てています。

 

DSCF3934-1.jpg 

医療法人社団 三成会
南東北春日リハビリテーション病院
事務 M


ヨーガ・セラピーの講師 畑寿子先生に質問!!

2010.07.29(木)

当院で行っている春日地域開放教室でヨーガ・セラピーの講師を務めていただいてる畑寿子先生にいろいろな質問をしてみました。なかなか先生に質問する機会も少ないと思いますのでご覧ください。

 

1.当院の印象について?

第一印象は、明るい、清潔感のあるイメージを持ちました。それから、健康教室や各種イベント活動を知って、地域とのつながりを大切に実践されて、病院施設が「開かれた地域コミュニティの場」ともなっていることも一市民として素晴らしく感じました。特に、ヨーガ・セラピーを福利厚生として職員さんだけでなく、地域の方々に自由に一般公開セミナーとされるにあたっては、その決定と実行の速さには感激感謝致しました。

 

2.ヨーガ・セラピーとは?

インドの伝統的なヨーガの智慧・行法に基づき科学的に研究されたヨーガ技法がヨーガ療法です。

日本国内においても一般社団法人日本ヨーガ療法学会が研究臨床を実施しており、広く一般の人々や心身症の人々の健康促進に、又ストレスマネジメントとしてもスポーツ選手や会社内の研究にも効果をあげています。ヨーガ療法は肉体の健康だけでなく、全人格的な健やかさを目指す心理療法でもあるからです。

ヨーガの哲学では、呼吸は心と肉体の懸け橋と言われています。心が乱れれば、呼吸が乱れ、ひいては肉体に影響を及ぼします。

そして心の健やかさ、穏やかさは、内なる癒しの力(治癒力/健やかな免疫力)を引き出してくれます。

目を閉じてゆっくりとした呼吸とヨーガ療法の動きの中で心が静まってきます。ポーズを作ることが目的のようなヨーガ体操と異なり、どなたでもできるのがヨーガ・セラピーですので、全国の老人福祉施設や障害者施設でも多用されています。

 

3.参加者のみなさんへメッセージをお願いします。

「ようこそ、ヨーガ・セラピーへ!」

地域の方どなたでも体験していただける機会をありがとうございます。ここではロビーや研修室で、椅子で行いますので、普段着で是非ご参加ください。お仕事帰りの方、家事や介護に忙しい方、体調に自身の持てない方、もちろん性別、年齢問わず、どなたでも大歓迎です!初めていらっしゃる方でも誰でもできるヨーガ・セラピーです。忙しい日常からいったんはなれて、静かな心で自分と向き合ってみませんか?新しい自分との出逢いがあるかもしれません。ご自分の中に素晴らしい癒しの力があります。

病院の整った明るい環境で、広く自由に地域の方々とヨーガ・セラピーの時間をご一緒させていただくのが、毎回楽しみです!お帰りになるときには、心も体も軽くなっていただけると嬉です。どうぞよろしくお願い致します。

 

4.最近はまっているものは? 

ヨーガ…です!他には?といえば、夜の露店風呂、緑の木々と、土の香りの中で、温泉の流れる水音を聴き、天を見上げれば無数の星…心が満腹になります。雨の日もまた良しです。それから、時間があれば、読書や音を楽しみながらの1人のティータイムでしょうか。

 

先生、回答ありがとうございました。定期的にこちらから質問していきたいと思います。

 

 

医療法人社団 三成会
南東北春日リハビリテーション病院


太鼓

2010.07.28(水)

 太鼓は世界中のどこにでもある原始的でシンプルな楽器です。日本にも沢山の種類の和太鼓があり、誰もが一度は見たことや聞いたことがあると思います。

 ところで、須賀川には松明太鼓という伝統芸があるのをご存知でしょうか?松明明かしの時に聴くことができる、あの和太鼓です。私は趣味で西アフリカ地方一帯で使われているジェンベと呼ばれている太鼓を叩いていますが、先日、牡丹園で松明太鼓を聴く機会があり、面白い発見がありました。とりわけ、祭囃子のリズムのアフリカンのリズムの構成が似通っている点に驚きました。日本と遠く離れているアフリカですが、その根底に流れている原始のリズムは一緒なのか・・・などと想像すると、なかなか楽しいものです。全ての人類の祖先をさかのぼっていくと、アフリカの一人の女性に行き着くそうです。そうすると、人類全員が親戚みたいなものですので、太鼓のリズムなどの異文化に共通点があっても不思議ではないと思えます。

 

 

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介護老人保健施設 春日リハビリテーション・ケアセンター

通所リハビリテーション

根本悠平


装具について

2010.07.27(火)

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脳卒中によって片麻痺になった方の多くが、内反尖足(つま先が下に突っ張ってしまう)という症状に悩まされ、足に装具をつけて生活しています。特に多いのが短下肢装具というタイプで、全部がプラスチックで出来ているものと、金属とプラスチックを併用するタイプの大きく2つに分けられます。細かく分けると、沢山の種類がありますが、足の状態や生活パターンに応じて、最適な装具を選ぶのですが、どのタイプも一長一短があり、選ぶのが難しいところです。

 

 

 

 

 

 

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根本悠平


宮沢賢治

2010.07.24(土)

先日、岩手県の宮沢賢治記念館に行ってきました。詩人・作家として有名な宮沢賢治ですが、彼は非常に向学心が旺盛であり、一生涯をかけて、天文学から農学、地質学など自然科学を中心として語学や宗教まで、多種多様な学問に取組んでいたそうです。そして、その片鱗は著書のいたるところで、見ることができます。

私は彼の作品が大好きなのですが、とりわけ、彼の文章が詩的で優しいところに強く惹かれます。ロマンチックな表現の中に自然の雄大さや、面白味、不思議さなどふくませるところが賢治独特の手法であると思いますし、それらの文章を読むと、彼の学んでいた学問が作品の中にしっかりと息づいているのが分かります。

宮沢賢治のように、多くのことを学んでも視野を狭める事無く、自然体でいたいものです。

 

 

 

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根本悠平


ごあいさつ

2010.07.23(金)

PT.jpgはじめまして、理学療法士(PT)の根本悠平です。

まずは自己紹介を…。所属は老健通所リハビリテーションです。福島県郡山市出身で現在は須賀川市に住んでいます。趣味は打楽器演奏、マジックやジャグリングなどです。

これからは不定期にコメントを載せていきますので、どうぞ宜しくお願いします。

 

 

 

 

 

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根本悠平


鏡石ふるさと祭り2010

2010.07.22(木)

須賀川市に隣接しています、鏡石町の夏祭り「鏡石ふるさと祭り2010」は8月7日、8日の2日間、鏡石第一小学校校庭で行われます。

7日は午後5時から開会セレモニーを開き、ちびっこYOSAKOI発表会、マジックバルーン教室を行う。盆踊りは午後7時からになります。

8日は午後3時から地場農産物の抽選コーナーと子供どろんこ綱引き大会。鏡石投げ、魚つかみ、きゅうりの早食い、鏡踊爛會のYOSAKOI等イベントが盛りだくさんになっています。午後6時から懸賞付盆踊りが始まります。

両日を通して七夕短冊飾り、スタンプラリーなどのイベントも行われます。お近くの方は是非足を運んでみてはいかがでしょうか。

 


ママチャリ4時間耐久レースに参戦!!

2010.07.20(火)

当病院・老健のリハビリスタッフが7/19日に行われたママチャリ4時間耐久レースに参加してきました。この日の為に必死に練習してきたのですが、なんと・・・自転車が途中で大破するというアクシデントが…!やむなくリタイヤすることに・・・しかし!リハ科自転車部は次回(10/11日)行われるレースに再度挑戦するとのことです。皆さんぜひリハ科自転車部の応援よろしくお願いします!次回は優勝します!!

 

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リハビリテーション科


ボウリング大会を行いました

2010.07.17(土)

 7月15日(木)、タイトーアミューズメントシティ郡山にて職員会主催によるボウリング大会を開催しました。ボウリング大会は職員のリフレッシュと親睦を深める目的で行われ、夏の恒例行事となっています。個人・団体と豪華賞金がかかっていることもあって、今年も白熱した大会になりました。今年の優勝者は男性が阿部英人さん、女性が芳賀英子さんで、昨年に続きどちらもリハビリテーション科のスタッフでした。上位入賞もリハビリテーション科がほぼ独占しました。普段なかなか話す機会がない他部署の職員とのコミュニケーションがとれて、大変盛り上がり楽しい時間を過ごすことができました。来年は入賞できるようにしたいと思います。



【医療法人社団 三成会】
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介護老人保健施設 春日リハビリテーション・ケアセンター
南東北病院グループよさこい大会に向けて!!

2010.07.17(土)

DSCF3917-1.jpg8月15日(日)に行われる、総合南東北病院夏祭りで、グループ施設対抗のよさこい大会が行われます。もちろん春日も参加します。シフト勤務なので全員で練習することは難しいですが、平日は毎日練習が行われています。私も参加していますが、初回の練習よりは体の固さがとれたかなと思います(踊りのほうはまだまだですが…)。当施設の夏祭りでは全部で4曲踊ります。4曲を覚えるのはなかなか容易ではありませんが、今月中に3曲は全員が完璧にマスターしたいと思います。職員の頑張りに期待して下さい。

また、よさこい大会に向けて旗を制作中です。こちらは完成したら写真をアップしたいと思いますのでお楽しみ…。きっとかっこいいデザインのものができると思います。

 

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牡丹台プールフェスタ2010

2010.07.14(水)

去年は梅雨明けが特定されていませんでしたが、今年は梅雨明けが早いことに牡丹台プールフェスタ2010が開催されます。須賀川市の牡丹台プールにおいて、水泳記録会や、水と楽しむ水中活動とゲームが行われます。8月8日は日曜日なので、是非ご家族で参加されてみてはいかがでしょうか。

 

開催日時:平成22年8月8日(日)水泳記録会受付 午前8時15分〜

場所   :牡丹台水泳場(須賀川市牡丹園19)

   

水泳記録会

 ●25m自由形、平泳ぎ(小学1〜4年)
 ●50m自由形、平泳ぎ(小学5・6年〜一般)
 ●100m自由形、平泳ぎ(小学5年・6年〜一般)
 ※1人2種目まで。
 ※当日の申込みは受付けません。

    

水と楽しむ水中活動&ゲーム

 ●アクアビクス体験
 ●宝を探してゴールを目指せ!(小学生限定)
 ●タライでGO!
 ※当日の申込みが可能です。

   

申込方法

 須賀川アリーナまでお申し込みください。※小学生は保護者の承諾が必要です。   

その他

 参加費は無料です。
 詳細は募集要項をご覧ください。

 

 【須賀川市ホームページより】
http://www.city.sukagawa.fukushima.jp/


第28回円谷幸吉メモリアルマラソン大会の参加申込受付中

2010.07.13(火)

以前にも紹介しました、第28回円谷幸吉メモリアルマラソン大会の参加受け付けが始まっております。健康のためにも運動することは大切です。マラソン大会を目指して運動するのも良いかと思います。親子参加も募集してありますので是非ご家族で参加されてみてはいかがでしょうか。当院の職員も参加します。もし見かけたら声をかけて下さい。

 

大会期日等

平成22年10月17日(日) (雨天決行)
 受 付  午前 7:30〜8:10(時間厳守)
 開会式  午前 8:20
 スタート 午前 9:00〜(各部門毎にスタート)
 閉 会  (各部門毎にその都度表彰する。)

 会 場  須賀川アリーナ
 

申込期限 

平成22年9月3日(金)まで(当日消印有効)
 ※締切り後の申込み及び種目の変更は受付ません。

 

参加料

 一般男子、女子  2,500円
 高校男女     1,000円
 中学男女、小学男女  500円
 親子       3,000円

 

申込方法

●郵便振替での申込み(手数料はかかりません。)
 綴り込みの「払込取扱票」にすべて記入・押印のうえ、参加料を添えてお申込みください。
 (契約書に署名捺印がない場合は受付できません。)

●RUNTESでの申込み
 コンビニで参加料のお支払いができます。
 (参加料+手数料がかかります。)
 <申込み先>
 ・インターネット・携帯サイト
  http://runnet.jp(24時間受付)

●スポーツエントリーでの申込み
 コンビニで参加料のお支払いができます。
 (参加料+手数料がかかります。 )
 <申込み先>
 ・インターネット・携帯サイト
  http://www.sportsentry.ne.jp(24時間受付)
 ・申込専用電話 0570−037−846
  (月〜金10時〜17時30分、土、日、祝日は除く。)
 ・FAX 0120−37−8434(24時間受付)
  (ランニングマガジン「courir(クリール)」のFAX専用申込書をご利用ください。)

●新人ロードレースは、大会事務局で受け付けます。
 別紙要項により学校で取りまとめのうえ、お申込みください。
 (誓約書に署名捺印のない場合は、受付できません。)

 
詳しくは、須賀川市ホームページをご覧ください
http://www.city.sukagawa.fukushima.jp/


ワールドカップが終わりました

2010.07.12(月)

 約1ヶ月間のワールドカップ。優勝はスペインでしたね。延長で決まって良かったと思います。どうもPK戦になると勝者よりも負けたチームがピックアップしてしまうのでなるべくPK戦は避けてほしいと思ってました。イニエスタのボレー良かったと思います。ただ決勝戦だからなのか、ファールが多い試合になっていたようにも思えます。決勝のスペイン、オランダ共に初優勝が掛った試合なので独特の空気感もあったようにも感じました。このような空気感を出すには選手達のやる気が起こすものなのでしょうか。それともファンなのでしょうか。  結論はわかりませんが、全員本気だということです。本気でやると上手下手関係ないものがでてくると思います。8月15日(日)に南東北グループよさこい大会が行われます。春日も出場します。出場するにはやはり優勝を目指したいと思います。日本代表の岡田監督も目標を高くしたことでいい結果が出てきたのだと思います。よさこい大会に関わらず、私生活も仕事も目標を高く持って取り組んでいきたいと思います。

 

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きゅうり天王祭

2010.07.09(金)

 きゅうり天王祭は毎年7月14日に開催されます。今年は水曜日になります。須賀川と言えばきゅうりが特産品です。きゅうり天王祭はきゅうりを2本供え、お護符がわりに別のきゅうり1本を持ち帰り、持ち帰ったきゅうりを食べると1年間病気にかからないといわれています。

 ある年、須賀川地方に疫病がはやり、人々は尊の祟りであろうと考え、旭ヶ岡から尊の霊をお迎えして祭事を行い、きゅうりを供えたところ、疫病は消散し、その後は疫病にかかるものがなくなったそうです。それから年に一度、広場に仮屋を建て、きゅうりを2本あげてそなえてあるきゅうりを1本もらって帰り、それを食べると病気にかからないといわれるようになった伝統行事です。

 須賀川のお祭りでも全国的に有名な「松明あかし」「全国釈迦堂川花火大会」と並んで人でのあるお祭りです。しかも浴衣を着て参加する方が多いので、浴衣を着て夏の夜を楽しんではいかがでしょうか??

 

 

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今年もツバメがやってきてます!!

2010.07.09(金)

 毎年、当施設にツバメがやってきます。今年もツバメがやってきて子供もすくすく育っているようです。まだ親ツバメがエサを運んでいるのを待っている状況です。ツバメというと地方によっては、人の出入りの多い家、商家の参考となり、商売繁盛の印ともなっているそうで、ツバメの巣のある家は安全であるという言い伝えもあり、巣立っていった後の巣を大切に残しておくことも多いようです。私の実家でもツバメが来ています。ツバメの子供が元気よく旅立つことができれば幸いです。

 

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よさこい特訓中!!

2010.07.09(金)

 よさこいの練習が毎日行われております。昨日の練習参加者は約10人でした。みんなほぼ完ぺきと言っていいほど踊れています(私から見ると)。すごい…。私の踊りのセンスは皆無と言っていいほどです。動きがかたい。無駄に力が入っているそうです。なので今日はマンツーマンの個人練習をしました。N先生に踊りを習っています。N先生はやさしく振付を教えて下さるのでわかりやすい。ほんとうにありがとうございます。一つひとつの振付が覚えてきて私もなんかやれるぞ!!と思ったのですが、踊りを通してやってみるといまいち踊れていないし、振りを忘れていました…。

よさこいの踊りを完璧にするまでがんばります。よさこいの踊りの成果を披露できるのは8月28日(土)の夏祭りになります。それまでお楽しみに!!

 

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夏祭りにむけて…よさこいチームがんばってます!!

2010.07.08(木)

yosakoi-100706.jpg 7月に入り、8月28日(土)に行われる夏祭りに向けて「よさこい」の練習が始まりました。業務を終えてからの練習なので、部署によっては夜勤などがあったりとなかなか全員での練習はできませんが、参加したメンバーのやる気はすごいものでした。初めてよさこいを踊る人が多い中(私もですが)、しかも練習してそれほど時間が経っていないのにも関わらず、1曲目の踊りを覚えてるとは…すごいです。私も今週から参加してます。よさこいの練習はいいダイエットにもなりそうです。汗がひくことはありませんでした。体が硬いせいか動きも硬くぎこちないです。早くみんなに追いつくように頑張ります。

夏祭りまでの間、練習風景などをアップしていきます。お楽しみに!!

 

 

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ロコモティブシンドローム!!

2010.07.05(月)

■ロコモティブシンドロームとは
 現代病といえるメタボリックシンドローム、通称「メタボ」と対になって注目を集め始めているロコモティブシンドローム(通称:ロコモ)という言葉が広まってきています。ロコモティブシンドロームは医学上メタボと対になる病気で、人間の身体の首から下の骨、関節、筋肉、神経など、内臓を除いた部分をさす骨や関節に問題がおき、重症になると寝たきりになる危険性があります。

 また、高齢者だけではなく、運動不足や食生活で骨や関節がもろくなり、靴下やズボンなどを履くときに踏ん張ることができなくなってバランスをとれない症状がロコモ予備軍として若年者にも広まっています。

 

ロコモティブシンドローム(locomotivesyndrome)とは
 簡単に直訳すると「歩けなくなるかもしれない(?)症候群」とのことです。 日本整形外科学会が、2007年(平成19年)に、運動器の機能の衰えから日常生活の自立度が低下して介護や寝たきりになる確率が高い状態を「ロコモティブシンドローム」 と呼ぶことを提唱しました。

 

 ロコモティブシンドロームは、「ロコモ」と略されることもあり、日本語では「運動器機能低下症候群」と訳されます。ロコモティブシンドロームの対象となる主な疾患としては、骨粗鬆症、変形性関節症、関節リウマチ、脊椎圧迫骨折、大腿骨頸部骨折、腰部脊柱管狭窄症などがあります。 これらの疾患を放置すると、運動器不安定症になる危険性が高く、主に運動器(筋肉、腱、靭帯、骨、関節、神経、脈管系など)の障害のために要介護となる危険性の高い状態になるとされています。 運動器機能低下を防止し、元気で長生きするためには骨や関節を鍛えておく必要があります。 運動をしない状態が続くのは、筋力を衰えさせバランス能力などの低下を招き、運動能力が低下して要介護度の悪化や寝たきりの原因ともなります。

 

 最近は若年層の体力低下が懸念されていて、10代・20代で骨粗鬆症(こつそしょうしょう)になる女性もいます。骨粗鬆症になると、骨自体がもろいのでちょっと転んだだけでも大怪我になってしまう可能性があり、最悪の場合そのまま体力も低下してしまうことも考えられます。「ロコモティブシンドローム」は、高齢者の問題だけではなく、若年の頃からの対応が必要とされる病気でもあります。

 

 

<情報提供・記事作成>

社会福祉法人 南東北福祉事業団 総合南東北福祉センター

http://www.kaigo-hiwada.com

 
 


福島県観光情報 2010夏 福島花火大会情報

2010.07.05(月)

2010夏 福島県花火大会情報

 2010年福島の花火大会の日程や打上発数など、花火大会情報が満載!福島県は、海、川、湖、山と花火のロケーションもバリエーション豊富!!夏の夜空を華麗に彩る花火を見に行きましょう!!

 

20107

2010724 火の祭

             会場:福島県南相馬市小高区藤木 前川堤防周辺

       打上発数:4000

 

2010725 三春の里夏まつり花火大会

    会場:福島県田村郡三春町西方

       打上発数:1200

 

2010725(予定) 日橋川 川の祭典・蔵のまち喜多方夏まつり花火大会

    会場:福島県喜多方市塩川町遠田 日橋川緑地公園自由広場

       打上発数:10000(中国花火を含む) 

 

2010731 会津高原たていわ夏まつり

             会場:福島県南会津郡南会津町 会津高原たかつえスキー場スペーシア前広場

            打上発数:約2000

 

2010731 ふくしま花火大会

             会場:福島県福島市古川地内 阿武隈川・松川合流地点

             打上発数:10000(予定) 

 

2010731(予定) 湖まつり納涼花火大会

             会場:福島県郡山市湖南町舟津

             打上発数:1500

 

20108

201087 いわき花火大会

             会場:福島県いわき市小名浜

             打上発数:10000

 

201087 ふくやま夢花火

             会場:福島県郡山市富久山町福原 富久山河川敷多目的広場(国道288号線阿武隈川堤防周辺)

             打上発数:6000

 

201087(予定) 遊海しんち花火大会

             会場:福島県相馬郡新地町谷地小屋字浜畑地内

             打上発数:約2000(予定)

 

2010810 霊まつり流灯花火大会

             会場:福島県河沼郡柳津町柳津下平 只見川河畔

             打上発数:2500

 

2010812(予定) 広野町サマーフェスティバル

             会場:福島県双葉郡広野町下北迫字大谷地原地内

             打上発数:約4000

 

2010814(予定) あさか野夏まつり郡山花火大会

             会場:福島県郡山市安積町成田 郡山カルチャーパーク付近

             打上発数:10000(予定)

 

2010815 塙流灯花火大会

             会場:福島県東白川郡塙町塙 川上川・久慈川の合流地点

             打上発数:3000

 

2010816 浅川の花火大会

             会場:福島県石川郡浅川町浅川

             打上発数:約2000

 

2010821(予定) 須賀川市釈迦堂川全国花火大会

            福島県須賀川市中宿 JR須賀川駅前河川敷

            打上発数:10000

 

2010822 田村名物灯籠流しと花火大会

            福島県田村市船引町船引 大滝根川河畔

            打上発数:1000

 

 

 花火大会の情報は、天候等により変更になる可能性があります。事前にご確認の上夏の夜の花火大会へお出掛け下さい。

 

 

<情報提供>

社会福祉法人 南東北福祉事業団
総合南東北福祉センター
http://www.kaigo-hiwada.com/

 

 

 

 

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ヨーガ・セラピー教室のお知らせ

2010.07.03(土)

7月6日(火)の午後2時より、当施設におきまして、地域開放教室を行います。講義の内容は「ヨーガ・セラピー」です。インド政府公認(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士資格を取得している講師の方に指導していただきます。難しいポーズもありませんので、足腰が弱っている方でも無理なく行えます。また、目をつぶって行いますので、まわりを気にすることもありません。心と体をリフレッシュしましょう。参加費は無料となっております、事前の予約もいりません。多数のご参加お待ち致しております。

<ヨーガ・セラピーとは>
ヨーガ・セラピーとは体を動かすだけの体操とは違い、自分で心を解していくものです。いつの間にか体も…。心のエネルギーの次元を高めてくれます。ストレス・マネジメント法でもあります。


<お知らせ>
7月のヨーガ・セラピーは
7月 6日(火) 午後2時〜3時
7月21日(水) 午後5時30分〜6時30分
開始時間が異なりますのでご注意願います。
是非ご参加下さい。

 
ヨーガ・セラピーご案内
http://www.kasuga-rehabili.com/blog-files/yoga.pdf


なつの天栄2010羽鳥湖高原ウオーク

2010.07.02(金)

 天栄村制施工55周年記念のなつの天栄2010羽鳥湖高原ウオークが7月17日(土)に行われます。普段体を動かす機会が減ってきていと思います。初夏の羽鳥湖高原を歩いて体も心もリフレッシュしましょう。詳細は以下の通りとなっております。コースは12キロコースと7キロコースと選択できるので自分にあったコースを選ぶようにしてください。無理だけはしないようにして楽しんで下さい。

 

【天栄村役場ホームページより】

◇ところ  天栄村羽鳥湖高原交流促進センター(スタート・ゴール)  

 

◇コース  ▽12キロ・うぐいすコース(サイクリングロード、羽鳥1号線、サイクリングロード、
         やすらぎ橋、浮き桟橋)


       ▽7キロ・りんどうコース(羽鳥湖畔を通る平坦なコース)

◇参加料  一般 500円(予約のみ、当日参加は700円)、
                 中学生以下 300円(予約のみ、当日参加は500円)
               ※ただし未就学児は無料  

◇参加申し込み   参加申し込みは、往復はがきかメールで(〒960−8648 福島民友新聞社事業局  「羽鳥湖高原ウオーク」係)に申し込み下さい。
              メールアドレス:jigyo@minyu-net.com 

◇締め切り     7月13日(火)当日消印有効
                              *ただし、メール申込みは7月16日(金)まで受け付け

◇お問い合わせ  ・天栄村産業振興課  電話 0248・82・2117

                      ・福島民友新聞社事業局  電話 024・523・1334

 

 

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市民よさこい・盆おどり大会の参加団体を募集

2010.07.02(金)

 須賀川市では8月14日(土)に松明通りで開催される市民よさこい・盆踊り大会の参加団体を募集しているようです。よさこい・盆踊りの練習している方(団体・サークル)で興味があれば参加してはいかがでしょうか。練習したからには発表の場が欲しいと思います。是非この機会に応募して夏らしいいい汗をかいてはいかがでしょうか。

 当院の夏祭りは8月28日(土)となっており、そこでスタッフによるよさこいを披露します。練習の成果を出し切りたいと思いますので市民よさこい・盆踊り大会とあわせてご参加頂ければ幸いです。

 

以下須賀川市広報誌より

●よさこいおどり 市内のよさこい団体

●懸賞盆おどり 市内の事業所・サークルなどで、1グループ15人以上の団体

申込方法 所定の参加申込書に記入のうえ、7月16日(金)までに須賀川観光協会(観光交流課内)へ申し込みください。

須賀川観光協会(観光交流課内) 電話(88)9144

 

 

医療法人社団 三成会
南東北春日リハビリテーション病院
事務 M


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