2018.03.13(火)

今年も花粉症の季節がやってきました！

今年の東北の飛散量は去年の２倍らしく、早めの対応・治療を行いたいものです。

花粉症は鼻から吸い込んだ花粉によって引き起こされ、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、涙目、目のかゆみ、充血などの症状を発します。

＜自分でできる花粉症対策＞

１）マスク、眼鏡、帽子を着用する
　　（マスクは水で湿らせたガーゼを中に挟むとより効果的）

２）家に入るときは衣類や髪の花粉をはたいて落とす

３）洗濯物は花粉を払い落として取り込む

４）ドアや窓を閉めて花粉の侵入を防ぐ

５）こまめに室内を掃除する

６）睡眠を十分にとり、ストレスを溜めない

７）喫煙・飲酒を控える

また、空気中の杉花粉は湿気を含むと重くなって落ちるため、加湿器で室内の湿度を上げると浮遊を防げます。

自分で行う対策と同時に、症状が出たら早めに治療を受けましょう。

春日リハビリテーション病院では、花粉症の治療を行っています。

目薬、点鼻薬、内服薬の処方を行っていますので、ご希望の方は内科の診療時間内に受診してください。

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0248-63-7299（病院代表）