2013.07.31(水)

石川町の旅館　井筒屋にて、石川町身体障碍者福祉会　地方老人クラブ連合会主催で、出前講座に行かせていただきました。
今回のテーマは、「高血圧予防の食事、脱水症状予防について」。
皆さん日常の食生活で気を付ける点の内容だけに、大変興味深く聞いておられました。(*´∀`*)

お足元の悪い中、25名もの方が集まってくださいました。

講師は当施設のベテラン管理栄養士が担当しました！(*´∀｀）/
写真は熱中症予防に有効な、経口補水液を紹介する様子。

高血圧予防の食事内容については、具体的な献立例を挙げながらご説明させていただきました。
日常良く口にする食品に塩分が沢山含まれていることを知り、驚いた方も少なくなかったようです。

ぜひ今回知ったことを、日常生活にもいかしていただきたいですね！((*´∀｀))

次回の出前講座は、９月２７日（金）10：00〜、須賀川市保健センターにて「生活習慣病」をテーマに行います。
一般の方も参加可能なので、お気軽に申し出てください。

また、どんな小団体でも出前講座を受け付けております！
料金などは一切かかりませんので、町内会の集まりに…勉強会に…ぜひ声をかけてください。
お申し込みは以下連絡先まで！

南東北春日リハビリテーション病院
電話：0248-63-7299まで！