2014.08.02(土)

 ７月３０日（水）石川町猫啼温泉旅館井筒屋さまにおいて、出前講座を開催しました。
 昨年に引き続き、身体障がい者福祉会石川支部さまのリーダー研修会にお呼び頂き、当院の有我管理栄養士が講話を行いました。

　※前回の「高血圧対策、脱水症状の予防」の様子は下記サイトからご覧いただけます
　　　http://www.kasuga-rehabili.com/hospi_log/entry/000767.html

 今回は「血管を健康に保つ食事〜血液をサラサラにするためには〜」をテーマに、次の５点をポイントにあげてお話をさせて頂きました。

【食事、運動、水分、睡眠・ストレス、アルコール・たばこ】　

 血管の健康には血液の流動性が深く関係しており、サラサラな血液にするためには普段の食事や生活習慣がとても重要だそうです。

皆さんの生活習慣を見直すきっかけとなりましたら幸いです。

※当院では地域住民の健康づくりへの貢献を目指し、こうした出前講座を無料で開催しております。各地区の町内会や研修会などに、ぜひご活用下さいませ。

≪申し込み・お問い合わせ≫
医療法人社団 三成会
南東北春日リハビリテーション病院 (健診係)
TEL 0248-63-7299 FAX 0248-63-7265
mail kasuga.hp@sirius.ocn.ne.jp