2014.04.17(木)

４月２回目のヨーガセラピーが開催され、暖かな陽気の中、20名ほどの皆さんにお集まりいただきました。

畑先生「人は馬車と同じです。感情を馬車の馬、身体を運転手と例えるなら、馬が暴走すると、馬車のコントロールがうまくいかないように、感情が暴走すると、安定した身体、健康状態は得られません。ヨーガはその感情をコントロールする有効な方法なんです。」

参加したみなさんも、畑先生の言葉を受けて心を落ち着かせてヨーガを行います。
情報やストレスのあふれた日常から一時でも離れ、とてもスガスガしい笑顔で帰っていかれました。

次回のヨーガセラピーは、以下の日程となっています。

日時：５月７日（水）　15：00〜16：00
場所：南東北春日リハビリテーション病院　５回会議室

参加は無料、予約不要。
どなたでもお気軽に参加できます。あなたもぜひ遊びに来てくださいね〜♪