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ヨーガセラピー教室開講

2013.09.19(木)

9月2回目のヨーガセラピーが行われ、今日も沢山の参加者の皆様にお集まりいただきました。
初めての方もいらっしゃり、参加していただいてうれしい限りです♪(o´・∀・`o)

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今日は雲一つない本当にいいお天気で、会場の5階会議室の窓からは須賀川市の美しい景色が一望できました。
開放的な場所でヨガを行うと、より伸び伸びすっきりと身体を伸ばせる気がして不思議です。(o^ ^o) /

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天を大きく仰いで全身を伸ばす動きや、座って自分の呼吸を確かめる動きが行われ、初めての方もとても気持ちよく参加していただけたようです。

 

<10月のヨーガセラピーのお知らせ>

日付:10月9日(水)、23日(水)
時間:午後3時〜4時
場所:南東北春日リハビリテーション病院5階会議室

持ち物・参加費・ご予約一切不要!

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どなたでもご参加できますのでお気軽にどうぞ♪

 

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キーワード:ヨーガセラピー

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