2012.08.23(木)

ヨーガ・セラピー教室を８月２２日に行いました。
残暑が厳しい日になり、夕方でも気温が高い中参加いただきありがとうございます。

夏休みということもあり、前回より高校生が参加していただきました。前回の感想を伺うと、「普段より眠りが良くなった」「肩が軽くなった」とヨーガ・セラピーを体験して効果があったようです。

ヨーガ・セラピーは目を閉じて行います。自分のペースで気軽にできますので、１時間があっという間に感じていたようです。参加者さんと先生のヨーガ・セラピー前後のお話も楽しくしているようでした。9月も行いますので是非ご参加ください。 

医療法人社団　三成会
南東北春日リハビリテーション病院