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メディカルフィットネスさくら「頑張らない健康づくり 青竹ビクス」
2020.02.05(水) 南東北春日リハビリテーション病院併設のメディカルフィットネスさくらにて行う、２月の特別講座のご案内です。 講座名：「頑張らない健康づくり 青竹ビクス」 講師：渡邉隆弘 （青竹ビクスインストラクター、健康運動指導士） 日時：2020年2月21日（金） 10：30〜11：30 持ち物：動きやすい服装で。飲み物、タオル、室内用シューズをご持参ください。 場所：メディカルフィットネスさくら スタジオ内 青竹ビクスとは？ 青竹を模した足裏健康器具に体重をかけ、全身を楽しく動かしながら足裏の筋肉やツボを刺激する運動です。 筋肉を鍛える、というよりはマッサージしながら強化でき、誰でも簡単に行えます。 参加料無料、どなたでも参加できます。 さくらの会員、非会員に関わらず、ご予約が必要です。 ご予約は、以下までお電話ください。 メディカルフィットネスさくら 0248-63-7252 （月〜土10：00〜21：00） お知らせはこちらをご覧ください！ キーワード： |
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