2014.06.09(月)

今月の健康教室のテーマは、「食材を食べる順序について」。
毎日何気なく食べている食事でも、食べる順序を工夫するだけで、ダイエットの効果があったり、血糖値の上昇を抑えたりする効果があるそうです。
今回も、楽しく学べると人気の総合診療科　樋口健弥医師が講演を行います。

▲４月の健康教室の様子

健康教室では、無料で血圧測定、骨密度測定、血管年齢測定、体脂肪測定などの健康チェックを行っています。
ぜひみなさんご利用ください。

＜６月の市民健康教室＞
〇テーマ：「食材を食べる順序について」
〇講師：総合診療科　医師　樋口健弥
〇日時：平成26年6月12日（木）15：00〜16：00
〇参加について：無料、ご予約不要