メディカルフィットネスさくらの　サウナ　はいかが？

南東北春日リハビリテーション病院併設の疾病予防運動施設「メディカルフィットネスさくら」には、自慢のサウナがあります♪

さくらで汗いっぱいに運動した後は、テレビ付きのサウナでくつろぎ、お風呂でサッパリしてお帰りいただけるのですが、意外と知られていないのが、サウナの血流改善効果は、運動よりも！お風呂よりも！高いということ。

サウナの効能や、血流改善効果が高い理由について、特集しています。

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